ネットサーフィンしていておもしろいダイエット情報を見つけたんだけど
宮本千寿子さんのトータルビューティーワークのダイエット法が
雑誌やテレビで話題になっているみたいなんだよね。
1日20分くらいの時間しか使わない方法。
特に食事制限とか無いから、その後のリバウンドが起こらない。
若干は関係するらしいけど内容をよく読むと
運動や食事を気にするのは10%程度で、
あとの90%は全く違うことに目を向けるんだって。
⇒
ダイエット法のネタバレ、体験談は嘘?
宮本千寿子さんは一体どんな人なんだってとこが気になるよ~
そしてちょっとネットで調べたんだけど・・・
宮本さんは医師と専門的な人というわけではなく、
留学先のアメリカのダイエット理論を研究してこの方法が完成。
自信があるのか、このダイエット方法を試して
「1キロでも痩せることができなければ全額返金」って
言っているから相当に効果が高いのかもな~
試してみたくなってきちゃったな。
返金保証が付いてるという事は自信があるから?
これは、やってみた方が良いかも知れませんね~